Nopes

Postado por: Dino Pessoa

Recentemente o programa Globo Repórter falou sobre as inúmeras virtudes da farinha de linhaça para emagrecer e melhorar a saúde de maneira geral.

Na verdade não se sabe muito bem qual é o efeito total da linhaça sobre o organismo, mas as pesquisas apontam para resultados extremamente animadores.

Se quiser saber mais sobre o assunto, recomendo que visite este link. Ali haverá uma série de textos (clique em cada título para ler o texto inteiro) sobre o assunto.

A única observação é que eles esquecem de dizer que se for fazer uso do óleo de linhaça você deve mandar manipular (sai muito mais barato) numa farmácia de confiança, e exigir que encapsulem óleo de linhaça extraído a frio, primeira extração. Isto porque este é o óleo mais puro que sai da semente. Mas a partir daí é necessário aquecer a semente para extrair o restante do óleo, que já não terá as mesmas propriedades e características do primeiro.